• Selbst in der Musik sein – Freies Musizieren

Musik schult unsere Sinne, stärkt unsere innere Widerstandskraft. Selbst musizieren fördert unser Empfindungsvermögen, unsere Selbstwahrnehmung.

In Leichtigkeit lernen wir unserer inneren Stimme zu folgen und in Kontakt mit anderen zu sein.

Vielfältige Rhythmus-, Klang- und Musikinstrumente werden gestellt.

Vorkenntnisse oder Instrumente sind nicht erforderlich, aber auch nicht hinderlich.

Termine auf Anfrage

• Selbstentdeckerinnen im Gespräch

Wir tauschen uns aus über das, was uns gerade bewegt. Fühlen wir uns unsicher oder sind wir dankbar? Wir sehen unsere Verschiedenartigkeit als Bereicherung. Wir lernen miteinander die Kunst der Unperfektheit.

Wir betrachten unsere Selbstzweifel und Unvollkommenheit. Und stärken einander den eigenen Weg zu gehen.

Kurze Impulse und Austausch

Termine auf Anfrage

• Oasentag für Selbstentdeckerinnen „Gönne dich dir selbst“

An diesem Tag können wir zur Ruhe kommen, einfach das zulassen, was in uns steckt. Mit Freude, Ruhe und Genuss. Wir lassen uns auf Experimente ein, es darf alles so sein, wie es ist. Nichts ist richtig oder falsch. Wir nehmen uns selbst und andere wohlwollend wahr.

Wir werden in der Natur, im Garten sein, wir werden experimentell musizieren und jede wird eine Collage gestalten.

Termine auf Anfrage

• Stiller Garten – Tag der Ruhe – Auszeit vom Alltag

Ausgehend von der engl. Tradition des quiet garden entspannen Sie einen Tag in Ruhe in meinem Garten.

Wir beginnen mit einer Einführungsrunde, essen gemeinsam zu Mittag und schließen den Tag mit einer Abschlussrunde ab.

Die übrige Zeit verbringen Sie in Ruhe in meinem Garten. Sie widmen sich Ihren Themen oder Vorlieben.

Termine auf Anfrage

• LandArt – kreativ-meditative Auszeit in der Natur

Sie möchten Meditation, Ruhe und Kreativität miteinander verbinden? Sie möchten Lebendigkeit spüren und sich der Vergänglichkeit stellen?

Nach einer Einführung und Ideenfindungsphase gestalten Sie Ihr eigenes vergängliches Kunstwerk in der Natur überwiegend mit Naturmaterialien.

Am Folgetag ist der Garten für die Öffentlichkeit geöffnet und Sie haben Gelegenheit, Ihr Kunstwerk den Besuchern zu präsentieren.

Termine auf Anfrage

• Kreative Auszeit – Upcycling-Kunst

Termine auf Anfrage

Alle Kurse finden in meinen Praxisräumen in Königswinter-Ittenbach statt.

Gartenstelen

Gartenstecker aus Flaschen, Tassen, Muscheln und vielem mehr

Mosaik – Scherbenkunst

Tabletts, Tische, Kugeln und vieles mehr aus Porzellan, Fliesen, Glaselementen, Naturmaterialien

XXL-Inchees – Quadratbilder – Erinnerungsbilder

Erinnerungsbilder aus verschiedenen Materialien und Elementen